って、ワタシが病気とか体調不良で悩んでるとかじゃなくて。

最近、結構いろんなストレス、悩みを持ってがね亭にいらっしゃる方が多いです。

で、私はヒーリングとはいっても、かなり整体色が強いので、分野としてはボディになるとおもうんです。

でもね。悩みがあるという方もみなさんすっきりして帰っていくんですね

私の仮説

感情≒身体感覚

これ、まったくイコールじゃないかもしれないけど、かなり重なってる部分が多いです。

ある感情がおきると、それにあわせた身体反応がおこります。そして、そのとき特有の身体感覚がおこります。

そこまでは正常な反応。

ところが、その逆もあるのね

その身体感覚が残っていると、どうも感情そのものも残っていると誤認するらしいんです。

つまり、

悩んでるつもりが、実は体調が悪いだけ。

体調が悪いのを、悩みと誤認すると、ムダにしんどい

ゆっくり休んで、体の喜ぶものを食べて、からだを温めて、余裕があれば（そこまでやったらこころの余裕ができると思います）自分が楽しいと思う運動なんかもしてみてください。

それでも、こころや体が重いようなら誰かにほぐしてもらってください。

体調を整えて柔軟な状態で問題に対処すると意外と簡単だったりしますよ

がね亭では整体ヒーリング、過去世退行催眠を行っています。
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